Iċ-ċikliżmu huwa attitudni lejn il-ħajja

Iċ-ċikliżmu huwa aktar minn sempliċi mezz ta’ trasport – huwa mod ta’ ħajja.Għal ħafna, huwa mod kif jibqgħu tajbin u b'saħħithom, biex inaqqsu l-marka tal-karbonju tagħhom, u biex sempliċement igawdu l-barra.

Imma dak li verament jagħmel iċ-ċikliżmu daqshekk speċjali hija l-komunità li madwaru.Ma jimpurtax fejn int fid-dinja, dejjem ikun hemm grupp ta’ nies li jaħsbuha l-istess li ma jħobbu xejn aktar milli jitilgħu fuq ir-roti tagħhom u jesploraw.

Dan is-sens ta’ komunità huwa dak li jagħmel iċ-ċikliżmu attitudni daqshekk kbira għall-ħajja.Huwa dwar aktar minn sempliċiment l-att fiżiku tal-pedala – huwa dwar l-esperjenza kondiviża li tgawdi l-beraħ u li tkun parti minn komunità ta’ appoġġ u ħbiberija.Meta tgħix stil ta' ħajja taċ-ċikliżmu, tkun qed tieħu impenn għalik innifsek u lejn il-pjaneta.Int qed tagħżel li tgħix ħajja aktar sostenibbli, aktar attiva u aktar pożittiva.

Iċ-ċikliżmu huwa eżerċizzju ta’ fitness

Iċ-ċikliżmu huwa attività ta' fitness kbira li tista' tgħinek titlef ix-xaħam tal-ġisem u ttejjeb il-livell tal-kundizzjoni tiegħek.Hija attività b'impatt baxx li hija faċli fuq il-ġogi tiegħek, u huwa mod tajjeb ħafna biex tieħu ftit arja friska u eżerċizzju.Bħal kull attività oħra ta 'fitness, iċ-ċikliżmu jista' jgħinek għaraq bħax-xita, Allura kun żgur li tagħżel il-ħwejjeġ taċ-ċikliżmu t-tajbin.

Hemm ħafna benefiċċji għaċ-ċikliżmu, inkluż il-fatt li huwa mod tajjeb ħafna biex teżerċita mingħajr ma tpoġġi wisq tensjoni fuq ġismek.Huwa wkoll mod tajjeb ħafna biex tieħu ftit arja friska u biex tgawdi l-barra.U, ovvjament, jista 'jgħinek titlef ix-xaħam tal-ġisem u ttejjeb il-livell tal-kundizzjoni tiegħek.

Jekk int ġdid iċ-ċikliżmu, huwa importanti li tibda bil-mod u gradwalment iżżid il-mili tiegħek.Għandek tiżgura wkoll li tilbes b'mod xieraq għat-temp, peress li tkun qed tagħraq ħafna.U, ovvjament, dejjem kun żgur li tuża tagħmir ta 'sigurtà xieraq, bħal ħwejjeġ taċ-ċikliżmu.

Iċ-ċikliżmu huwa vjaġġ

Tħobb tivvjaġġa?Ċertament nagħmel!U wieħed mill-modi favoriti tiegħi biex nivvjaġġa huwa bir-rota.

Hemm xi ħaġa dwar li tkun fuq rota li sempliċement tagħmel id-dinja tħossok aktar miftuħa u aċċessibbli.Tista 'tmur bil-pass tiegħek, tieqaf biex ixxomm il-ward tul it-triq.

Naturalment, l-iżvantaġġ tar-roti huwa li jista 'jkun diffiċli li tikseb distanza biżżejjed pulzieri. 10 km jew 20 km sempliċement ma jidhirx biżżejjed meta tkun imdorri ssuq.

Allura kemm għandu jkun vjaġġ bir-rota?Fl-opinjoni tiegħi, għandu jkun sakemm trid tkun!Jekk qed tfittex avventura ġdida, mur għal vjaġġ itwal.Jekk trid biss toħroġ u tara xi xenarju ġdid, vjaġġ iqsar huwa tajjeb.

L-importanti hu li tieħu pjaċir u tara xi postijiet tal-għaġeb.Mela oħroġ u ibda pedala!

Iċ-ċikliżmu huwa tip ta’ konkwista

Għaliex nirkbu?Huwa sempliċiment li naslu mill-punt A għall-punt B?Jew hemm xi ħaġa aktar li aħna qed wara?

Għal ħafna minna, iċ-ċikliżmu huwa dwar konkwista.Huwa dwar li nilqgħu sfidi ġodda u nimbuttaw lilna nfusna sal-limiti.Nirkbu biex naraw kemm nistgħu naslu, kemm fiżikament kif ukoll mentalment.

Iċ-ċikliżmu huwa mod kif nittestjaw il-limiti tagħna u naraw minn xiex aħna magħmula.Huwa mod kif nimbuttaw lilna nfusna lejn it-tarf u naraw x'inhu possibbli.Kull darba li nirkbu, nitgħallmu ftit aktar dwarna nfusna u dwar dak li aħna kapaċi.

Żgur, huwa tajjeb li toħroġ u tgawdi l-arja friska u x-xenarju.Iżda għal ħafna minna, hemm xi ħaġa aktar li żżommna nerġgħu lura għal aktar.Nirkbu għax inħobbu l-isfida.Nirkbu biex inħossu s-sens ta’ kisba li jiġi mal-konkwista ta’ terren ġdid.

Allura kompli tfittex muntanji ogħla u toroq aktar diffiċli.Iħaddnu l-isfida li toffri ċ-ċikliżmu.U ftakar dejjem li l-aqwa karozzini huma dawk li jimbuttawna ftit 'il barra miż-żoni ta' kumdità tagħna.

Iċ-ċikliżmu huwa tip ta 'qsim

Ilkoll nafu li l-qsim huwa kura.U meta niġu għall-qsim, m'hemm l-ebda mod aħjar biex tagħmel dan milli biċ-ċikliżmu.Billi tirreġistra x-xenarju sabiħ li tara u ttella' s-sentimenti u l-burdata tiegħek fuq ir-rekord jew il-blog taċ-ċikliżmu tiegħek, tkun qed tħalli lill-familja u l-ħbieb tiegħek jaqsmu f'dan il-vjaġġ miegħek.Anke jekk jistgħu ma kinux hemm fiżikament, xorta jistgħu jħossu l-kuntentizza li ġejja mill-qsim tiegħek.B’xi mod, inti sirt ix-xenarju għall-oħrajn.Allura l-ħin li jmiss li tmur għal rikba, tinsiex taqsam l-esperjenza ma’ dawk li jimpurtak minnhom.

Iċ-ċikliżmu huwa komunikazzjoni

Iċ-ċikliżmu huwa aktar minn sempliċi eżerċizzju – huwa mod kif tgħaqqad ma’ ħaddieħor u tesplora d-dinja ta’ madwarna.Meta nirkbu mal-ħbieb, nistgħu tidħaq u ngawdu x-xenarju flimkien.Nistgħu wkoll niskambjaw esperjenzi tal-ħajja u nitgħallmu affarijiet ġodda minn xulxin.

Xi drabi anke niltaqgħu ma’ ħbieb ġodda taċ-ċikliżmu tul it-triq.Li tgħid bonjour u tiskambja ftit kliem jistgħu jagħmlu l-vjaġġ saħansitra aktar pjaċevoli.U hekk kif insiru nafu aħjar lil xulxin, nistgħu nagħmlu progress u nikbru flimkien.

Liema tagħmir huwa meħtieġ għaċ-ċikliżmu

Iċ-ċikliżmu huwa mod tajjeb ħafna biex tieħu l-forma u tieħu pjaċir fl-istess ħin.Iżda qabel ma tolqot it-triq, hemm ftit affarijiet li għandek bżonn biex tirranġa.Hawnhekk hawn deskrizzjoni ta' malajr tal-affarijiet li għandhom bżonn għal kwalunkwe ċiklisti:

Rota

Rota, ovvjament!Ikollok bżonn tiddeċiedi liema tip ta 'rota hija tajba għalik.Jekk tkun se tagħmel ħafna ċikliżmu fit-toroq, tkun trid rota tat-triq.Bikers tal-muntanji se jkollhom bżonn rota aktar b'saħħitha li tista 'timmaniġġja terren aktar mhux maħdum.

Elmu

Dan mhux negozjabbli.Ma jimpurtax kemm għandek esperjenza, elmu jgħin biex jipproteġik f'każ ta 'inċident.

Ħwejjeġ taċ-ċikliżmu

Id-drittħwejjeġ taċ-ċikliżmu.Jekk int serju dwar iċ-ċikliżmu, allura taf li l-ilbies it-tajjeb huwa importanti.Mhux biss jeħtieġ li jkun komdu, iżda jeħtieġ ukoll li jkun funzjonali.Hemm ftit affarijiet ewlenin li għandek tfittex meta tagħżel ħwejjeġ taċ-ċikliżmu.

L-ewwel, tkun trid tiżgura li l-ilbies jieħu nifs minnu.Int ser tkun għaraq ħafna waqt li tkun qed irkib, għalhekk għandek bżonn tiżgura li d-drapp se jneħħi l-umdità.It-tieni, tkun trid tfittex ħwejjeġ li joqogħdu sewwa iżda li ma jkunux issikkati wisq.Ma tridx xi ħaġa li tgerbeb waqt li tkun qed tirkeb, imma wkoll ma tridx li l-ilbies tiegħek ikun tant issikkat li jkun skomdu.

Fl-aħħarnett, tkun trid tiżgura li l-ilbies ikollu xi elementi li jirriflettu.Dan huwa speċjalment importanti jekk tkun qed issuq f'kundizzjonijiet ta 'dawl baxx.Ilbies li jirrifletti jgħinek tibqa 'viżibbli għal ċiklisti u sewwieqa oħra.

Meta niġu għall-ħwejjeġ taċ-ċikliżmu, huwa importanti li ssib xi ħaġa li taqbel mal-bżonnijiet tiegħek.Iżda sakemm iżżomm f'moħħok it-tliet affarijiet ewlenin, għandek tkun tista 'ssib xi ħaġa li taħdem għalik.

Ilma u snacks

Ikollok bżonn li tibqa' idratat u msaħħa waqt li tkun qed tirċikja, għalhekk kun żgur li jkollok ħafna ilma u snacks fuq naħa.

Pompa tar-rota

It-tajers ċatti huma inevitabbli, għalhekk dejjem tajjeb li jkollok pompa tar-roti miegħek sabiex tkun tista' terġa' lura fit-triq kemm jista' jkun malajr.

Kit tat-tiswija

Dan għandu jinkludi affarijiet bħal spare tire, għodda tal-katina, u għodda multipla.

B'dawn l-affarijiet, inti tkun lest biex tibda ċikliżmu!